5/1（土）18：00〜シェイプアップ・トレーニングセミナーがゴールドジムサウス東京にて開催されます。

メンバーではない方も参加できるシェイプアップセミナーです。
主に、女性・初心者に向けたシェイプアップのための
トレーニングをご案内します。
後半は、Ｑ＆Ａ形式でトレーニング以外にも
栄養やサプリメントなどの質問にもお答えします。

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